食道炎の治療で体力低下で悩んでいます
person30代/女性 -
四月に逆流性食道炎(ﾍﾙﾆｱあり)診断され、薬を飲み生活習慣も見直した所、今は殆ど胸やけや喉のつまりが感じなくなりました。
油っこい物、甘い物刺激物、酒などを一切控えてあっさりした物を少量食べています。食生活の変化により、体重が三ヶ月で6キロ落ち、身長162ｾﾝﾁ45ｷﾛになりました。 食道炎は良くなっているのですが、体力や免疫力が低下して、少しの運動で疲れやすく風邪やﾍﾙﾍﾟｽにすぐなります。
今は夜にｱｼﾉﾝと朝夜にｶﾞﾅﾄﾝ･ｿﾗﾅｯｸｽ･ｱﾘﾅﾐﾝなどの栄養ｻﾌﾟﾘ〜漢方の41番を三回服用しています。いまいちな感じです。
会社での冷房や夏の気温にどう対処していけば良いでしょうか? 多少無理してでも夏だけは、薬を増やし食べ物を食べた方が良いでしょうか? 仕事もままならなくなり悩んでいます。
ﾊﾟﾘｴｯﾄなどは副作用が出るため飲めませんでした。
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