低温ヤケドだと思うのですが受診した方がいいでしょうか?

person40代/女性 -

今朝、2時間?長くて4時間程こたつで寝てしまい(小さなこたつでヒーターから、お尻までは15cm位、温度は中でした)起きた時にお尻が少し熱くて痒かったので少し擦ってから見ると尾てい骨を中心に7cm程、丸く赤くなって軽くヒリヒリしていました。3時間程たってからウェットティッシュを当てて10分程冷やすと赤みは少し引いて軽くヒリヒリ、ジーンとするような感じでした。
6時間たった今、赤みは最初の半分以下?尾てい骨の所が茶色くくすんでいますが去年の帯状疱疹の跡がまだ残っているのか以前から色素沈着があったのか今朝のヤケドのせいなのか、わかりません。軽〜くヒリヒリ、ジーンとする感じは、まだあるように思います。あと軽く痒みがあります。
質問
・調べると「軽い症状でも皮膚科を受診」や「赤くなっただけで水疱ができなければ受診の必要はない」など書かれてるのですが、受診した方がいいでしょうか?
・様子見ていいなら市販のオロナインH軟膏を塗ってもいいですか?
宜しくお願いします。

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