コロナ感染以降の睡眠障害について

40代/女性 - 2024/02/02

お世話になります。
1月27日にコロナ陽性となり、３日間高熱と酷い頭痛が続き、解熱後の現在は鼻詰まりと嗅覚障害、軽い咳と痰がある状態です。
薬は痰切りの薬と咳止めの薬（メジコン）を飲んでいます。

今回ご相談させて頂きたいのは、寝る時に頭に変な感覚があり気持ちが悪く眠るのが怖くなっておりご相談させてください。

横になり眠気がくると、水の中に吸い込まれるような感覚と頭がふわふわした感覚があり気持ち悪く、また起きる時も水の中から勢いよく息継ぎするような感じで急にハッと目覚めて起きその後も頭がざわざわして痛みはありませんが頭が締め付けられるような感じがして気持ちが悪くて仕方がないです。これを水泳の息継ぎのように３０分から１時間寝て起きて繰り返しています。
一昨日初めてこのような感じが一晩に数回あり、その時は金縛りのような感じで起きようとしても起きられない感覚が何度もあり、起きたら寝汗びっしょりでした。
昨日は大丈夫だったのですが、また今晩寝ようとしたら同じような感覚になり、精神的に怖くてたまらず持っていた頓服のリーゼを飲み、なんとか再度寝ましたがその現象が起きました。
今は少し頭に違和感はあるような状態で書き込みしています。
１、これはどんな症状？病気？なのかを教えてください。
２、改善策や改善目安を教えてください。
３、病院受診必要ですか？

今現在持病は適応障害による抑鬱と不安障害やパニック障害で精神科を受診中です。
お薬は漢方と頓服リーゼですが、症状もずっと落ちていたのでリーゼを飲んだのも１年以上ぶりくらいです。
薬が効きやすい体質で、副作用が出やすかったり、風邪薬や酔い止めも酷い眠気が出たりするタイプですが、咳止めの影響でしょうか？ただ昼間寝た時は大丈夫でした。

頭がボーッとしている中乱文で申し訳ありませんが、宜しくお願い致します。