ときどき下痢をします。

60代/男性 - 2024/02/02

1〜2、3週間に1、2回軟便が出たり、下痢をしたりします。と言ってもそのような日も排便回数はせいぜい2回で、大抵1日で治り、たまに2日に渡ります。時間帯としては、昼前後から夕方にかけてで、夜緩くなることはあまりありません、

腹が不調になるのは、決まって週2日の在宅勤務の日か週末です。出社の日に不調になることはありません。

家にいる日にお腹が緩くなる原因として最も可能性が高いのはどれでしょうか。
・在宅の日は、朝、昼と卵を1つずつ食べ、昼はスーパーで買う温泉卵。外出日は朝は卵を食べず、昼はときどき食べる。
・在宅日の朝、胡麻油を多めに使った料理を食べることが多い。
・在宅日はレトルトや冷凍食品を昼によく食べる。出社日は、コンビニ弁当などはなるべく避けて定食屋が多い。
・会社の温度は四季を通じて22〜23度だが、家では夏は暑く、冬は寒い。
・出社日は通勤等で1日中万遍なく動いているが、在宅日は昼休みに30分散歩する一方、他は動かない。
・在宅日の方が前の晩の睡眠時間は長いが、遅く寝て遅く起きている。