入浴後左半身が突っ張った感と温感が高い

50代/男性 - 2024/02/04

この時期ですから、脱衣室がなく玄関から直行の廊下に電気ストーブをつけ、湯船に湯をはり、温泉の素を入れ、40°前後の湯で手、脚、腰、右上半身から左半身と、掛け湯をし、先に身体を洗い、洗髪してから湯船に入るようにしています。入浴時間はいつもであれば、22〜23時、就寝の1〜2時間前ですが、今日は早めで18時頃としました。いつもと違うことは、他に、入浴2時間前まで、14時〜16時頃までパソコンチェアでうたた寝をし、若干寝起きにフラつきと疲れがありました。入浴後、疲労感があり、スマホ中にフラッとしためまい（すぐスマホから視線を外したため一度きり）、床を見た際に、フラッとめまいが出ました。また、左半身だけ温感が高め、若干お腹を混ぜている感があります。湯船にはいらなければ、起きませんが、自律神経を整えたりの効果を期待して、湯船に入るわけですが、逆効果になりました。
質問1は、現在の体調、様子見で宜しいでしょうか。
2か月前に、頭位めまい症、11か月前に後縦靱帯骨化症の後方固定術、睡眠時無呼吸症候群（重症）、ここ2か月程度は、23時頃就寝、2時頃にトイレ、5時頃に目覚めてしまい、熟睡はほぼ熟睡はありません。勤務先で昼食後の30分の仮眠後が一番爽快、こんな状況です。質問2は、湯船に入る入浴は中止すべきでしょうか？今は、ノボセ感は緩和しつつありますが、頭のフラつきが残ります。2か月前のめまい症状の時に、MRI、MRAは行い、指摘はありませんでした。入浴後20分経過時の血圧は120／74 酸素飽和度は95〜97です。
宜しくお願いします。