運動負荷後の胸の圧迫感とデスクワーク後の急な血圧上昇と疲労感を改善したい

40代/男性 - 2024/02/04

2022年末に夕食を食べ過ぎ満腹状態で3時間ほどで強い動悸(脈150ほど)に10分間隔で２回襲われました。体重が当時86kgで日頃の運動不足と過食の自覚もあり血糖値スパイク？(年末で通院せず)かなと思い食事改善し散歩を開始しました。ところが年明けに散歩途中坂道で強い動悸息切れが起こり動けなくなり救急車を呼びました。救急での心電図レントゲン検査では問題なく暫くして落ち着き安定剤を貰い帰宅しました。翌日同病院の循環器でホルター検査も受けましたが問題なく以後運動を続けていました。でも運動時の動悸が激しいので別病院の循環器に相談ビソノテープを貼付し散歩すると息切れもなく散歩できることが多かったですが、ある時に坂道で息切れが激しくなり立ち止まった途端に胸の圧迫感が酷くなり一歩も動けず家族に迎えにきてもらいました。安定剤で暫くすると落ち着くのですが胸の圧迫感が出るのが坂道なので労作性狭心症では？と疑い循環器で運動負荷心電図検査をお願いしたのですが結局すぐにバテたので運動不足と判断されました。その後2023年7月にコロナに罹患し激しい息切れ動悸が続き現在は自律神経系？からか1時間ほど机に向かい座った状態から立って移動すると血圧が120から160くらいになって疲労感と胸の圧迫感が出て苦しくなります。寒い外に出るとすぐに血圧と脈拍が上がり散歩ができません。室内運動で動悸は少し改善しましたが労作後の血圧上昇がなくなりません。循環器の先生は心因性、運動不足との診断で心療内科に受診を勧められました。負荷や労作の血圧上昇を何とかしたいのですが。１、このまま心療内科に行くべきか別の循環器で再検査すべきか。２、運動負荷による胸の圧迫感から一歩もあるけない状態になることは自律神経失調症でもあり得ることでしょうか？心臓関係の問題がないか心配です。体重は改善し66kgただ睡眠が入眠し辛く早朝覚醒します。