不眠症状あり　オンラインクリニックにてリスミー２ｍｇ処方服用中

40代/男性 - 2024/02/05

以前から寝つきが悪く最近は深夜に目が覚めることも多くなり、オンラインクリニックでリスミー２ｍｇ処方してもらっています。今年の1月から服用しているのですが1カ月経った2月はじめから頭がぼーっとしたり、眩暈のような感覚に襲われることがあります。副作用かもと思ったのですが同時期に体脂肪が25％もあり糖質制限をした時期（2月はじめ）と重なっていたのでそのせいかもと思っています。今は糖質制限をせず食後運動するようにしています。食後は眩暈は和らぐ感覚はあります。
上記のような症状はどのような原因があるかご教示いただけますと幸いです。またリスミーがはじめての睡眠薬なのですがよく眠れるのですが依存のことも考え、しばらくは1mgで効果が弱ければ2mgにするといった形のほうがよろしいでしょうか？
よろしくお願い致します。