いらいら

20代/女性 - 2008/07/16

ここ半年ぐらい前から心が不安定です。朝、鳥が鳴いている事にいらいらしたり、食事をすると疲れたり、ちっちゃい事でいらいらしたり、それに異常に食欲があったり、夜に不安になったり。このまま続くと精神的にも辛いし体にも悪いと思うのですがどうしたらよいでしょう。お願いします。

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