高血圧について教えてください

person40代/女性 -

いつもお世話になっています。
今現在私は47歳で、高血圧と診断されたわけでは無いですが、いつも検診や病院で測ると倍の数値が出てしまい、極度に緊張してるものだと軽く思っていました。
ですが、一年前は数値的に最高血圧が120から135値で,気がついたらここ数ヶ月も忙しい日常で血圧、測ることすら忘れていました。  今月定期検診で血圧を測った時160から170値(目が飛び出るかと、この値は血管がキレると不安)で脈も早かったことから、2度測りその時140でした。
先生の診断から、過去一年ごと見ても高血圧で緊張からなのか、高血圧で、色々な要因もあるので、
まだ薬を出すには。。。様子見で家で測って測定の記録をすると言って終わりました。
先生はこの内容をどのように思われますか?
もし、本当にこの数値で高血圧だと、突然死など危険ですよね?
今や、体質にもよるんですが、若い方から年配まで突然死だったり、心筋梗塞、頭、脳の病気で、死に至るもしくは、重篤になると聞いて,今から恐ろしいです
補足。。オプションでつけていた、心電図名を忘れましたが異常はなしでした。早めに回答いただけると大変ありがたいです。よろしくお願いします。
 

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