月経前症候群
毎月、生理の2週間ほど前から生理が始まるまで、胸の張りと痛み、下腹部痛、イライラetc・・がひどく、困っています。前にたまたま、大豆レシチンというサプリを飲んでいた時期があり、その時は2ヶ月間まったく月経前症候群の症状が出ませんでした。が、その後も何ヶ月かそのサプリを飲み続けましたが、3ヶ月目からはまた以前のような症状が出始めました。月見草オイルやザクロ種子エキスなどが、月経前症候群に効果があると聞きましたが、実際どうなんでしょう??サプリに頼るよりも、やはり産科にかかるほうが良いでしょうか?
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