妻が精神的に不安定です
person50代/女性 -
妻が精神的に不安定です。どう対処すればよいか相談させてください。以前よりパニック障害とうつにより通院し薬も服用いしています。最近、家族絡みで精神的な負担が続いたため症状が悪化しています。今朝、妻と私で口論があり、その後様子がおかしいです。（多少強めの口調で話しただけで、怒鳴ったりしたわけではありません）。今、酷く怯えた感じで声をかけたり触れたりするとパニック状態になり泣き喚きます。このような症状は初めてです。刺激を与えない方が良さそうなので私は別の部屋に行き様子を伺って状況です。このような時はどうすればいいのでしょうか？
もう一つ、相談があります。私自身が精神的にキツイです。何かよい解決策はありますでしょうか？
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