これはレム睡眠行動障害なのか

30代/男性 - 2024/02/10

35歳男性です！
先日夢の中で男性とケンカになり飛び蹴りをしたら現実で壁に親指を打ちつけ打撲しました。5年前ぐらいから睡眠中に一緒に寝ている奥さんに壁を蹴っているやら、怒って寝言をいっているやら、急に腕をあげたりするから殴られそうで怖いと言われていました。
あと寝ている時に足をバタバタさせたり、体が揺れている事もあるらしいです。
毎日あるわけではないだすが、ちょくちょく指摘されるので寝ている間に奥さんをケガさせてしまわないか不安です。
もともと20歳ぐらいからパニック障害を患っており、ストレスが多く睡眠をとるのは下手な方だと思います。
心配になりかかりつけの精神科にいき、症状を話したのですが、レム睡眠行動障害の症状やけど３０代でなる事はあまり聞かないと言われてました。
あと認知症やパーキンソン病の初期症状が多いらしく怖いです。
とくに脳の検査などはしてなく、とりあえずリボトリール錠0.5錠を1ヶ月分処方されたのですが、ネットで調べたら依存しやすいやら離脱症状がすごいとか書いてあるので飲むのを躊躇してます。
念の為脳の検査とかした方がいいのでしょうか？
10年後に認知症やら発症するのではと不安です。