下痢をした後胃がムカムカするのは普通ですか？

40代/女性 - 2024/02/10

私は体質的に子供の頃から便が硬いのですが、年齢的に便秘を改善しないといけないと思い、最近は食物繊維のサプリやヤクルトを毎日飲むことで、コロコロ便ですが毎日出ていました。

ですが人間なので、たまに下痢をしたり、便秘をしたりします。
下痢は滅多にないですが、便秘は月に1度くらいです。
2日程度なら自然と出るまで水分を多くとったりして自然排便するのですが、ここ1週間ほどは出ても量が少なかったので、漢方便秘薬を飲んで寝ました。

朝から軟便〜下痢をしてスッキリはしたのですが、今度は胃がムカつきます。

思い返せば、便秘薬で下痢を出したときに限らず、普通に下痢をしたあとも同じで、必ず胃がムカつきます。
空っぽになった感じの痛みというか、不快感です。
便がかたまってくると胃痛もなくなるのですが、下痢をしたあとに胃がムカつくのは普通なことですか？

あまりにも不快なので、いつも胃薬を1度飲み、それがきいてくるころには便もかたまって、体調が通常に戻ります。

胃が不快なときは下痢後ということもあり、脱水のようになって目眩がしたり手が震えたりするので、水分はたくさんとるようにしています。

便の色は下痢らしい色というか、明るめの茶色です。

胃が痛い→下痢なら、食あたりかな？と思うのですが、いつも逆なので気になっています。

気にすることないのか、異常なことなのか、ネットで調べてもわからなかったので質問しました。