ピルの飲み方

person20代/女性 -

6月29日(日)から生理3日目でピル(トリキュラー)
を飲み始めています。
次のシートに入ろうとしておりますが、色んなサイトで見たら

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【1.】いちばん最初だけは生理の初日から服用開始。
その後は21日間ピルを毎日1錠飲み続ける。
21日飲んだら7日間薬を飲むのを止めます。

【2.】最初のピルを、生理が来てからの日曜日に開始。
その後は21日間、毎日1錠飲み続ける。
21日飲んだら7日間薬を飲むのを止めます。
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と、飲み始めを2通りしか書いていないサイトが多かったです。

生理3日目で飲み始めて、このままずっと日にちを変えずに飲み続けても良いのでしょうか?
もしくは、次のシートを始める時に、【1】か【2】の日にちに合わせて飲み始めれば良いのでしょうか?

専門医のご意見を聞きたいと思いますので宜しくお願いします。

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