強迫性障害なのでしょうか？　受診してもよいか教えていただきたいです

20代/女性 - 2024/02/13

現在の症状で受診をしてもいいものなのか、教えていただきたく質問させていただきました。
現在、確認作業がメインの仕事をしています。
業務中自分が行った確認に不備がないかさらに確認するため、退勤後毎日1時間半〜2時間半ほど要しております。
この時間が辛く転職を考えています。
この業務に就いた頃は本当に不安な案件のみを確認する程度でしたが、現在は全ての入力内容、監査内容に誤りがないかしっくりくるまで確認しないと帰宅できない状態になってしまいました。
事情があり確認ができないと自分の仕事のせいで誰かを傷つけたりしていないか不安でたまらなくなり帰宅後も何も手につかない、楽しい気持ちになってはいけないと感じます。
自分の確認行為が不合理だと認識していても、今まで大きなミスなく過ごせたのはこの確認を行なってきたからだ、との思いからやめることができなくなってしまいました。
また、業務中に自分で執拗に確認したはずのものが、業務終了後には自分が確認したか確認してないのかがわからなくなる事もあります。
転職をすればこの業務や不安から逃れることができ受診をする必要もないと考えています。
最初は性格が原因だと考え、調べるうちに強迫性障害について知ったので自分で勝手に当てはめているかもという気持ちもあります。
ですが転職をしてもまた新たな不安がでてくる可能性を考えると今の軽度な状態のうちに受診し診断をいただいた方がいいのかと悩んでいました。業務外だと車の運転等に不安を感じるときもあります。
このように自分で整理がついていない曖昧な状態でも精神科を受診してもいいのか、教えていただきたいです。