目のピントが合うのに時間がかかる

40代/男性 - 2024/02/13

49歳男性です。

今日仕事で書類を見ようと思ったら、見にくく、目のピントがなかなか合わない感じでした。ピントが合えば小さい字も普通に見えます、あととても眠たくて、眠気が取れない感じでした。　
　裸眼で、それぞれ0.8.0.6くらいです。今年度くらいから目が悪くなったきたかな、もう年かなとは思っていましたが、
　二日前に、雪のあるところへ遊びに行き、とても眩しく目を開けていられないくらいでした。　帰りは、頭が痛く気持ち悪く、寒気がして、帰ってからカゼ薬を飲みました。帰りの車では途中から、遠くが見づらかったです。　帰ったあと、目を閉じるとまぶたの上がチカチカした感じがありました。
一日前は、車の塗装をしていました。目には言っていないと思いますが、あと最近は仕事のストレスも大きくって、何が起因かよくわからないです。　
今もスマホを早くスクロールするとピントが直ぐには合わない感じです。
文字は普通に読めます。　遠くもそれなりに見えます。　
　病院で一度見てもらったほうがいいでしょうか?　それともしばらく様子を見たほうが良いでしょうか？
また、病院受診するならどこが良いでしょう？普通に眼科で良いでしょうか？
よろしくお願いします。