血液検査の結果で鉄不足

20代/女性 - 2024/02/14

以前貧血かも知れないと質問させて頂き、先日血液検査をしてきました。

その結果を聞きに行った際に、鉄が基準値より少ないけど、貧血では引っかかってないからそんなに気にしなくて大丈夫と言われました。鉄不足＝貧血ではないのでしょうか？？
(血は十分に蓄えられてるよと言われました)

鉄分の多い食事を心掛けてみる程度で大丈夫でしょうか？

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