冷水シャワー後、深い呼吸をすると胸が軽く痛い
person30代/男性 -
今朝、健康に良いと聞き冷水シャワーを浴びました。
身体を温めた後に一番低い温度で頭から浴びたのですが
20秒ぐらいで心臓がバクバクし息ができない感じになり、
すぐにやめました。
その後、
お風呂に出た時は爽快感があったのですが
心臓に負担がかかったのか、現在、息をすると胸の辺りに少し負担を感じます。
いつも通り生活は送れそうですが、
この胸の負担が心配になり、質問させていただきました。
生活には全く支障はありませんが、気にせず過ごしても良いでしょうか？
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