後頭部打撲後、スポーツをしてよいかどうか
person60代/男性 -
昨日、スポーツクラブのロッカーで濡れた床のために転倒して木製ベンチのふちに後頭部を強打しました。つむじの下あたりに横長のコブができましたが、構わず軽く1時間程度プールで泳ぎました。帰宅後、何となく頭痛が続き早く就寝し、翌朝(今日)、起きてみるとコブはほとんど引きましたが、軽い頭痛が続いています。他の同様な皆様の相談を参考にしばらく様子を見ようと思いますが、運動を続けて良いかどうかご助言を頂けると幸いです。太極拳、筋トレ、水泳、自転車やトレッドミルの有酸素運動を日替わりで毎日しています。運動ができると思う程度の頭痛なのですが制限したほうがよいでしょうか？
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