妊活中のサウナについて

30代/女性 - 2024/02/17

現在妊活中の30代女性です。
クリニックで検査を受け、特に数値にも問題はないのですがなかなか授かることができず、人工授精にステップアップしました。また、最近では冷え性のため、不妊鍼灸、よもぎ蒸しを始めました。もともと毎日仕事後にサウナに行くのが趣味なのですが、妊活にサウナは妊活に適していないのでしょうか？
行ってもいい時期、悪い時期等教えて頂きたいです。よろしくお願い致します。

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