血液検査結果の数値 ビタミンB12 ・葉酸について

person60代/女性 -

60代後半の女性です。
今回内科で比較的詳しい血液検査を受ける機会がありました。
その結果、ビタミンB12が1360(基準値233ー914)、葉酸が15.7(基準値3.6ー12.9)と、いずれも上回っていました。
眼精疲労や肩こりがつらいので、アリナミンA(もしくは類似品)とサプリメントのビタミンD製剤を、メーカー推奨量より低量の1錠を、しかも1日おきに飲んでいました。

その服用のせいでしょうか?基準値オーバーは体にいけないでしょうか?どんな悪影響がありますか?もう飲まない方がよいですか?

主治医は飲むのを止めるようにはおっしゃいませんでしたが、気になるので止めています。もう一度主治医に聞こうと思いますが、受診日がまだ先なので、ここで他の先生方のご意見を伺いたく思います。
そして、これらの検査は今回初めて受けましたが、今後も時折受けた方が良いですか?
よろしくお願いします。

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