統合失調症とASDで辛いです

20代/女性 - 2024/02/18

統合失調症と7年ほど前に診断され、昨年4月から大学を卒業して教師として働いています。初任としてここまで頑張ってきましたが、先週から急激に仕事が辛くなってきました。色々なストレスと眠気，倦怠感に襲われ、仕事に支障が出てしまいました。現在も精神科に通院しており、エビリファイを1日3〜9mgとロラゼパムを頓服薬として服薬しています。鬱の気分になる時もあれば、頭が冴えて作業に集中できる時もあり、躁うつ病のような症状も感じられます。ASDの診断はついてませんが、以前広汎性発達障害の傾向があると主治医からご指摘を受けました。自覚する部分は多くあり、特に人間関係や会話，雑談がとても苦手です。
明日からまた仕事が始まりますが、最近の調子が悪くどうしたらいいかわからなく、どこかで相談したいと思い、相談させていただいています。
普通の心の状態がよくわからなく、疲れてしまっているのを自覚していますが、仕事を休むと職場の方々に迷惑をかけてしまうので、休むという判断はできないと思います。
また、次の精神科通院は3月上旬で少し期間があります。疲れていますが、今自分がどんな状態なのかちゃんと把握できていません。ご意見をよろしくお願いします。