妊婦のポリフェノール量

20代/女性 - 2024/02/18

今妊娠中期です。毎日ルイボスティー500〜600ml、ココア300mlくらい(大きめのマグカップ1杯)、チョコレートのお菓子も好きでおやつの時間によく食べます。
妊婦はポリフェノールの量に注意と見たのですが今の量だと胎児に影響がありますか？後期は特に注意ということだったのですが今から控えた方がいいでしょうか？

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