足の付け根の痛みが治りません
person40代/女性 -
5年前に激しいワークアウトをしていた時、左足の付け根に激痛が走り、それ以降自然治癒しません。激痛直後はトイレに座るのも辛く、車の乗り降り(海外なので左ハンドルで、左足が開いた状態から持ってくるのが激痛)もままなりませんでした。今はどちらも痛みなくはできますが、まだ歩行時に痛みを感じたりします。なぜか、座って左足を曲げ、右足を伸ばして前屈のストレッチをして左腰のストレッチをしたり、腰を捻るストレッチをすると少し良くなります。これはなんの病気かまたは怪我で、どのようにしたら以前のように痛みなく歩いたりできるようになるのでしょうか？
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