元々高血圧だが、下も上がってきた。

40代/女性 - 2024/02/19

48歳女性です。

3、4年前より血圧が上がり始めたため、アムロジピンでコントロールしていましたが、血圧値が落ち着いていたので、昨年秋頃より休薬して様子を見ていました。

内服なしで12月に受診したときは朝は130/70台、夜が120/60台位だったと思います。朝が高いので、薬が再開になるかと思いましたが、この位なら薬はなしで良いでしょうとのことで引き続き薬はなしで様子を見ることになりました。

先月あたりから、朝は初回は140台が出ることが頻発しています。計り直して130台、夜も日によって130台が出ることが増えてきました。

それももちろん気になりますし、心配なのですが、ここ数週間、下の血圧も高くなっています。今朝計測時に上が140台、下が初めて100を超えてびっくりしました。複数回計り直して130〜140台、下が85位でした。

元々血圧の経過観察と整腸剤の処方で3月の第1週目に予約はとっていますが、このときに相談するので問題ないでしょうか。受診を早めるべきか悩んでいます。

これまで血圧のことはこちらでも何度か相談しており、生活習慣病対策を心がけることは先生よりアドバイスをいただいてました。

喫煙習慣はなく、体型は痩せ型です。運動の機会がないため、毎日家で簡単なエクササイズをやること、エレベーターではなく、階段を使うことは心がけています。

ただ、食事はつい味付けが濃いめになりがちであること、お腹が空いてスナックを食べてしまったりはあります。飲酒も大量に飲むわけではありませんが、ビール1缶はやめられません。

受診は早めず予定通りで良いか、塩分摂取と飲酒について、もっと厳しく制限するべきかを相談したいです。