高血圧なのですが、食塩を控える事が良いと言われますが、運動をすれば適正量は上がりますか
person70代以上/男性 -
70代の男性ですが、血圧が160前後と高めです。食塩の取り過ぎが良くいと言いますが、運動をすれば適正食塩量は上がりますか?変わらないですか?又、もし、許容量が上がるなら、運動の消費カロリー量と食塩の許容量の上がる量との相関性はどのような関係になりますか。
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