左側背中から胸部にかけての痛み

person40代/女性 -

昨日も若干あったのですが、
午後から、左胸全般の肩甲骨から横辺りにかけて鈍い痛みがありました。
失神するくらいの痛さを10とすると5~7くらいの痛みです。
それが3~4時間続きました。

普段の血圧は上が110前後~120前後ですが、
強かった痛み(7/10)の時は、簡易血圧計で計ると147/87 の脈拍79前後で、動くのを躊躇するくらいの痛みでした。
引いてきた痛み(2/10)の時は、149/102 脈拍69
痛みがほとんど無くなった(0/10)時で、127/63 脈拍72でした。

体脂肪率は26前後で、週に1~3回はジムでウェイトトレーニングしています。

既往歴としては僧帽弁逸脱があります。
最近は体重が平均体重になって無くなりましたが、痩せだった時は房室ブロックウェンケバッハが毎日出ていて、年一回は検査をしていました。
(過労で失神が多発したときは、嫌な波形があったと言われた事もある)
病気という訳ではありませんが、平均赤血球容積値が割と大きめで、100~110辺りになることがたまにあります

ここ最近、ストレス過多で月経も止まったり、不眠症気味でもありました。顔色が悪いとも言われました。

質問1: 痛みが引いても診察を受けた方が良いでしょうか?
診察を受けるとしたら、以前、房室ブロックで定期検診していた病院で診察を受けた方が良いでしょうか?

質問2:
以前、不眠症になったときに、スマイリーという睡眠導入剤を貰いました。
これから飲んでも問題ないでしょうか?

質問3: 普段の血圧はそれほど高めではないですが、以前の血圧が80台前後だったのを考えると、120台の血圧でも高血圧を考えた方がいいですか?
高血圧を考える場合、ジョギングやウェイトトレーニングはプラス要因になりますか?

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