高血圧 頸動脈プラーク 心電図高電位 など

person50代/男性 -

お忙しいところ失礼いたします。
先日の人間ドックにて、頸動脈プラーク、脂肪肝、心電図高電位、高血圧を指摘されております。
主治医には人間ドックの結果は提出しております。
私は、54歳、身長167cm 体重67キロで、24歳の時にバセドー病で甲状腺亜全摘、現在は低下でチラージン、カンデサルタン、ロスバスタチン、アロプリノールを服用しております。
週に3回位10キロ程度のジョギングを行い、食事もカロリーオーバーにならない様、野菜多めで気を付けているつもりですが、改善どころか徐々に悪くなっている様に感じます。
自分で予防出来る事は積極的にやりたいと思っておりますので、どの様にすべきでしょうか。
また、主治医に薬の量や種類の変更を相談すべきか悩んでおります。
予防と対策をご教授よろしくお願いいたします。

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