BMI19は健康上問題ない数値ですか

30代/女性 - 2024/02/23

BMI22くらいが1番病気になりにくく健康で長生きするとインターネットでみましたが本当なのでしょうか。現在、私はBMI19なのですが、健康上問題ない数値でしょうか？痩せてると言われることが多いので心配になりました。健康で長生きしたいです。
くだらない質問ですみません。

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