妄想…?

20代/女性 - 2008/07/21

恥ずかしい話ですがお願いします。

夫とは恋愛結婚でした。
パニック障害をもったまま実家から遠く離れた場所で生活を始めたのですが、
発作の不安や慣れない生活で自宅で寂しく過ごす日々でした。
友達とのトラブルでショックを受けて激しく落ち込んだ後、
なぜか昔の恋人(今は既婚)を思い出してしまい…
はじめは思い出しただけだったのですが、
徐々に復縁を望んでみたり(相手へのコンタクトはありません)、
夫と暮らす中でも、漠然といつか彼とやり直すという考えが頭にこびりついてしまいました。
その状態は約2年続き、途中で食欲不振や不眠などもあり「うつ」と診断されました。
あることをきっかけに、その思いは消えたのですが
そのような非現実的な思いに長期間とらわれていたのは
何か病的な妄想だったのでしょうか。
今はそのようなことを思った自分がとてもこわいです。