コロコロ便と排便時の腸の痛み

person60代/女性 -

2、3か月前から突然コロコロの便になりました。コロコロ便が出た後は普通便、軟便が大量に出ます。腸が痛むこともあり
夜中睡眠時に急にトイレに駆け込み1時間くらいトイレから出られない事があります。
以前から便秘は時々ありましたが、今回ほどではありません。
排便時通過する際大腸下腹あたりに、痛みあります。

食生活で変わった事と言えば、1ヨーグルトを食べなくなった事
2コロナになった時に去痰剤の薬💊を飲んでいた事
確か、カルボ〇〇〇〇?と言う名前でした?
3夕飯時の軽いお酒をやめ事。
4朝起きて軽くステッパーを踏む様になった。
5 夜中に起きてトイレに行く回数が4回程あるのは前からですが、尿量が増えた気がする。
6.とても喉が乾くのでそのたびに水を飲む
7 野菜はまあまあ食べる方だと思う。
8 食べる量は控えめにしたので
体重は少し減りました。

くらいでしょうか?便秘の原因が今ひとつ分からないのです。

何が良くないのか、アドバイスがヒントください。

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