風邪ではないのに歯が鳴るほどの震え

40代/女性 - 2024/02/26

10日ほど食べ過ぎ不摂生が続き胃腸の調子は悪かったのですが、4日前から胃腸に明確に痛みが出ました。
お腹を押すとじんわり痛むような痛みで、横になると楽になり、起き上がっていると腹と腰が痛くなりました。下痢はしておらずむしろ少し便秘気味だったため下剤を飲み（常用はしていません）、3時間後には便が出ましたが改善しませんでした。心臓下部（胸骨の真横あたり）も時々ちくりと痛みました。心臓というより肋骨かもしれません？また背中を中心にひどい凝りがありました。風邪症状はありません。

そこから3日間はほぼベッドで休息をとり、茹でた野菜少量と味噌汁程度を食べていました。またこの時期は心臓や腰の痛みはなく、背中と肩のコリ（特に左）がつよかったです。むくみも強いです。

昨日にはだいぶ調子が良くなり夜にはご飯や魚の煮付けも少量食べました。この時間は腹痛はほぼ消え、背中の痛みも多少和らぎましたが、肩こりは強かったです。むくみもつよかったです。

今朝明け方ごろ、布団の中で寒さで目が覚めました。お腹と背中に貼るカイロを張り、再度朝まで眠りました。

今朝は午前中は普通に仕事をしていましたが、午後になって震えが止まらなくなったので、体を温めるため豆腐や野菜やごはんを少量食べ、エアコンを入れてこたつに肩まで入りました。
しばらくそれで震えがおさまっていたのですが、いま歯がなるほどに震えが強くなってきていて原因がわからず不安です。

このまま自宅で様子を見ていても大丈夫でしょうか。