耳鼻科で処方された薬について

person40代/女性 -

1週間くらい前から右耳の下あたりに痛みがあり、なかなか良くならなかったので耳鼻科へ行きました。

触診の結果、腫れなどは無いようでした。
痛みの原因として、1週間前に風邪症状があったのでリンパの炎症か、首〜肩にかけての凝りがひどいので筋肉の痛みか、その2択だろうと言われました。(筋肉の痛みの可能性の方が高いような言い方でした)

念の為、メイアクトを5日間とプレドニンを3日間分処方され、全部飲み切ってまだ痛かったら整形外科へ相談してくださいと言われました。

帰宅して処方内容を見てプレドニンがステロイドだと知ったのですが、念の為の薬でステロイドのような強い薬を服用して大丈夫でしょうか?
もし、炎症などが無かったら、何もないのにステロイドを服用することになりますよね?

帰宅後、プレドニンとメイアクトを1錠ずつ服用したのですが、副作用なのかダルさと吐き気が続いています。

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