復職プログラムに通うのがしんどいです。

40代/男性 - 2024/02/26

44歳男、会社員です。

まず経緯を説明します。
2020年にうつ症状で半年ほど休職しました。
この時通院した近隣の心療内科では相性が悪く、転院しました。
今の病院でセルトラリンに変更し、25mgから始まり100mgまで増やしてすぐに症状が治まり復職しました。
薬を飲み続け問題なく仕事をしていましたが、昨年7月に少ししんどくなった旨を医者に相談すると、トリンテリックスに徐々に置き換えました。
しかし、これが不眠の副作用が強かったのか余計に朝が辛くなりました。
（今となって解ったことです。）
医者に伝えましたが、うつ症状だろうとしてしばらく薬の変更はありませんでした。
昨年末に元に戻し楽になりましたが、多からずセルトラリンでさえ不眠の副作用が効いていたようで、100mgから徐々に減らすととても楽で、25mgの今は普段並に元気です。（減薬は医者に言っていません。）

医者は病院の復職プログラムを4.5ヶ月終了しないと復職許可を出せないと言い始めました。
通院には車で2時間かかります。
これを診察の日を含め週3日、段階を経て週6日となります。
とてもじゃなくしんどいです。
医者は僕が遠方から通院しているのは知っています。
この話をした時、現実的にしんどいことを伝えると、機嫌が悪かったのか逆ギレされました。
他にも遠方から来てる人もいるからあなたも出来るだろう、と。
傷病手当の依頼の必要もあるので通い始めましたが、流石に週6日はキツイです。

最近、何となくビジネス的な雰囲気を感じ始めました。

医者を納得させるのも難しそうです。
4.5ヶ月間ガマンして通院するしかないでしょうか？

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