骨髄浮腫についての対応対策と完治について

60代/女性 - 2024/02/27

去年の12月から右足首骨髄浮腫になりました。
外傷ではなく、特に運動もしてないので先生は不思議がっていました。私の思い当たるとすれば歩き方と靴が悪かったのではと。
MRIの結果、後距踵関節内側に関節面のびらん、直下の骨髄浮腫あり。三角骨本体、及び接する距骨、踵骨に骨髄浮腫あり。長母趾屈筋周囲の液体貯留著明で三角骨障害の疑い。中間楔上骨に小嚢胞構造及び骨髄浮腫あり。靭帯は、保たれている。関節レベルの腱は保たれているとの診断でした。
なお、レントゲンでは骨折なし。血液検査は異常なし。先生は、固定バンドで無理しないで経過を見ていくようです。私の現状は、歩かなければ痛みがなく、歩き始めは多少の痛みと違和感がありますが慣れてくると痛みを感じません。　ペットがいますので散歩は右足に負荷を与えないように注意しています(約40分)
買い物はバイク、停める時は左足でして右足に負荷かけないようにしています。
負荷と言う点では、充分に注意しているいまです。軽い病気なのか先生は経過で様子見くらいしか言いませんので、細かい指導事聞けません。
私としては心配なので質問させて頂きます、宜しくお願いします。
・完治する為に普段の生活で気をつける事。
・この症状の完治するまでの期間(先月に比べて痛みは少なくなりましたが).個人差があると思いますが平均値で教えてください。
・完治しないという事はありますか？
・外傷ではない骨髄浮腫は治りずらいですか？
・仕事は完治しないと難しいですか？(立ち仕事)
以上です、仕事を早く始めたい一心からたわいのない質問ですがよろしくご教示お願いいたします。