日曜日頃から頭痛がします

30代/女性 - 2024/02/28

日曜日くらいから頭痛がします。
きっかけは、たぶんチョコレートをずっと食べずにいたのに久しぶりに食べたら美味しくて2、3日連日食べてしまいました。
食べてる最中から頭痛くなり始めて、、辞めましたが。ここ数日強風がずっと続いていてその影響もありそうでしょうか？もしくは、携帯の見過ぎですかね？花粉症の影響もありますか？

火曜の夜中ー朝頃、かなりの頭痛と気持ち悪さ、目の奥が痛いなどの症状でパブロンを飲んだらやっと眠れました。
大分良くなりましたが、起きてから6時間位たつと、また多少の頭痛は、したりします。
一度、偏頭痛？起きると何日かは、痛いですか？
五苓散の漢方がありますが、こちらかパブロンどちらが良さそうでしょうか？

偏頭痛専用薬は、飲めません(>_<)
頭痛時、部屋を暗くする以外に有効な治し方ありましたら教えてほしいです。