胸やけについての対応をお願いします。

60代/男性 - 2024/02/28

夜中から胸やけです。過去もゼロでは無いですが、胸やけはめったにありません。どちらかでは下痢が多く、便秘は少ないです。
少し緩和も、朝食は食べていません。10時位に下痢でした。苦しいとか、ひどいものではありません。
水やお湯は飲むべきか、食事はどうすべきでしょうか？
薬も飲んでいません。
アドバイスください。
よろしくお願いいたします。