夜勤をすると良い卵ができない？
person40代/女性 -
不妊治療を約3年している看護師です。
病棟勤務の為三交代制で夜勤が週2〜3回ありますが、不規則な勤務をしているとホルモンが乱れて良い卵が育ちづらいと聞きました。できる限り食生活は気をつけ、上司に相談して今は週1回程度に夜勤を減らしてもらい、夜勤明けは6〜7時間は寝るようにしていますが、結果は未だ伴わず‥‥。
更に規則的な生活にした方が良い卵が育ちやすいでしょうか？年齢も進んできたせいか、段々胚盤胞到達率とグレードが落ちて来て、どうしたものか悩んでおります。
また次の採卵期間だけ休暇を頂こうかと検討しています。治療中は休んで規則的でストレスがない生活の方が良いでしょうか？
医師から見た見解を教えて頂けると嬉しいです。
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