生きているのが辛いです。
person40代/女性 -
２年半前くらいに死にたい気持ちになり
不安抑うつ状態と診断書を頂きました。
２ヶ月くらい調子が良かったのですが、
また、年明けくらいから 死にたい気持ちが出てきて…以前の辛い状態と同じ状態です。睡眠に入るのが時間がかかります。
薬も以前から変わってないのに…辛いです。死にたくて消えたくてどうしょうもならないです。何をしてらここから抜けられるでしょうか???
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