13時間のフライト後、DVTが不安

20代/男性 - 2024/03/01

20代の男です。
国際線に13時間程度搭乗しましたが、眠気と揺れにより、そのうち12時間ほどずっと座って過ごしてしまいました。
また水分も500mL程度しか取れていませんでした。
思い出した時に軽く足を動かしたりはしていました。

この状態でDVTが起こるリスクはどの程度と考えられるのでしょうか。
また肺塞栓などの前兆があるとすれば何に気をつけるべきでしょうか。

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