下痢、お腹がシクシクする症状が長く続いている

20代/女性 - 2024/03/02

2週間くらい前からお腹の調子が良くないです。

お腹が空く感覚はあり、また激しい腹痛があるという訳でも無いのですが、食事をした後にお腹がシクシクしたり、下したりする症状が継続しています。
2/27からビオフェルミン Splusを1日2回服用してみていますが、今も便が緩い状態です。

・2/23ごろが排卵日でした。排卵日前後に下痢をする、お腹が緩くなることはありますか？また、生理前のPMSによる不調なのでしょうか？
ちなみに毎月の生理前の症状としては気分の落ち込みやイライラが強く出ることが多く、今回ようにお腹が緩くなり、何日も続くなどの症状はあまりありませんでした。

・2022年11月に抑うつ状態になり、精神科にて抑肝散を処方され今も一日1回〜2回分を服用しています。お腹の調子が悪くなってから飲んだり飲まなかったりになっているのですが、下痢があるときは服用を控えた方がよいでしょうか？
心配事やストレスがお腹の不調につながっているかもしれないという心当たりも少しあるので、心因的なことなら抑肝散を飲んだ方がよいのか、、服用について迷っています。

お腹を下すのが嫌で、また嘔吐恐怖症(便意とともに感じる少しの吐き気を異常に怖がってしまう)ということもあり、毎食のご飯も少量にしてしまいます。
なかなか良くなっていかないので少し心配で質問させていただきました。まとまりのない文で申し訳ないのですが、対処などご回答いただけますと幸いです。