1週間前から座った状態でいるとどんどん息苦しくなります

20代/女性 - 2024/03/02

26歳女性です。
１週間前ほどから、座っていると息苦しくなるようになりました。
だんだん息の吸える量が減っていって（吸おうとすると咳がでます）、通常の吸える息の量を10とした場合、1程度しか吸えなくなり浅い息しかできなくなります。
浅い息しかできなくなるとずっとみぞおちあたりに力が入っていて、ずっと咳がでそうな感じです。

数時間歩いたり、寝ていたりするとだんだん治ってきて通常通り息が吸えるようなります。
一度内科へ行って診てもらいましたが、肺の音等に異常はありませんでした。（この時は寝起きだったので息は吸える状態でした）
姿勢は悪い自覚はあるのですが、姿勢の悪さや精神的なものが原因でなることはあるのでしょうか。
あまり良くなる気配はないのですが、このまま様子見で大丈夫でしょうか。アドバイスをお願いいたします。