person60代/男性 -
時々、寝起きの血圧で上が150越え、下が100越えの時があります。
早朝高血圧を回避するたの寝起き直前、寝起き直後に飲むドリンク、食べ物などを教えて下さい。
また、身体の抵抗力、自然治癒力に効果ある普段からの飲み物、食物を教えて下さい。
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