坐骨神経痛
30代女性です。
先日、こちらで腰痛の相談をさせていただいた者です。昨日整形外科を受診したところ、坐骨神経痛と診断されました。レントゲンを撮ったところ、ヘルニアの症状は診られないが、ずっと痛みが続いているようなので、ヘルニアも併発している可能性が高いと言われました。
しばらくは温熱療法と湿布と飲み薬(痛み止め)をいただたのですが、本日の朝、あまりの激痛で起き上がれず、仕事を休んでしまいました。歩くのも少々辛い状態です。このような場合は、安静に過ごした方がよいと思うのですが、どんな姿勢でも痛みを感じてしまいます。どのような姿勢で過ごした方がよいのでしょうか。
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