パニック障害持ち毎日血圧測定をすべきか
person30代/女性 -
30歳女、父が高血圧で私も過去に2回妊娠高血圧になりました。
2人目は3ヶ月半前に出産しましたが妊娠中から妊娠高血圧と診断され産後にドンッと上がり産後1ヶ月程降圧剤を服用、その後は朝晩の測定のみで産後2ヶ月目に医師からOKが出て受診を終了しました。
しかしそれからも常に血圧が高いのではないかと気になり動悸がします。
1人目で妊娠高血圧になった時から血圧測定がトラウマになり2人目は妊娠発覚時から血圧を測るとパニック発作が出て上がったりもしました。
本当は妊娠高血圧完治(？)後も血圧測定が望ましいのでしょうが測らないとというプレッシャーで血圧が上がりそうな気がしてどうしたら良いのかわかりません。
妊娠中も少し高い数値が出たらすぐパニック状態になり2日ほど動悸や目眩が止まらなくて大変でした。
それでも測るのが良いのでしょうか？
ちなみに2人目妊娠中はかなり塩分には気を使い、産後も家族と同じ食事をするのがこわくなり私は味付け無しのお肉を食べたり塩分の多い加工食品、お漬物はほぼ食べない、汁物は具のみ食べて飲まない等意識しております。
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