妊娠の可能性について

person40代/女性 -

排卵日が2/28頃だと思われます。
基礎体温を毎朝測っているのと、その後の体調からほぼ確実だと思います。

2/25に挿入と射精はナシですが、性器同士をつける行為をしました。
その後、指を中に挿れています。
カウパー液?我慢汁は出ていました。

我慢汁にも精液は含まれている、でも挿入射精がなければ極めて妊娠確率は低いとの記事をよくみますがどうでしょうか?
我慢汁に含まれている精液中の精子はどのくらい生きていられますか?
排卵3日前くらいの行為でしたのですがやはり3日くらいは生き続けますか?

情けない話ですが、配偶者ではない人との行為であり妊娠しては困るため、絶対挿入はしないとのことを条件に行いました。
でも今ひとつ知識が不十分で、とても軽率な行為だったと猛反省しております。

アフターピルは使用していないです。
いつもと少し違う高温期症状が出ている為、不安で夜も眠れません。

この行為で妊娠する可能性は高いでしょうか?

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