１０日程前から、右腕の不調、今朝から背中に痛みがあります、

60代/女性 - 2024/03/05

3点ご相談をお願いします。
１０日程前から.エプロンを掛けて紐を縛る時右手に力が入らず軽くしか、むすべません。痛く感じる所は腕中央から肩の手前、
この動作をする時だけ痛く、体勢が変われば痛みは無いです。
荷物を持ったりしても、痛みはなく、手筋を伸ばして、棚の物を取る時は突っ張り感だけ感じます。これ以外は、痛みは、かんじません。なぜでしょうか？
２つ目は、こちらは一週間前位から、便が、緩いです。残便感もあります。
緩い2、3日前は逆で、コロコロで長くなく柔らかめ、ソーセージをカットした感じの大きさでした。食生活によるものでしょうか？
最後に、これは、今朝からですが、背中に痛みが有り、背骨の左右、胸の裏にあり、動いたり立ったり、歩くと痛みはなく、座ってると、ジワッと痛みがあります。
背筋を動かしストレッチして見たら、痛みはなく出来ましたがした後直ぐは痛みでなく違和感を感じます。
以前も、背中に、痛みを感じた事があり、良くなったので、病院には行が無かったです。背中が痛いから、膵臓とかの不調でしょうか？
体重は、四年程前６５キロありましたが、この２年程は６１キロを保ってますが、体が軽くなった感じと、疲れをかんじません。月間で、１１０時間スーパーでレジの仕事をしてます。以前は、夜足が浮腫んでましたが、それも減りました。
年齢から、言って体に不調があるのでしょうか？