BMIが低い場合の死亡率について

40代/女性 - 2024/03/05

42歳女性、BMIは17.5-18.5あたりを行ったり来たりします。
太らないようにと、気をつけており、炭水化物控えめ、たんばく質と食物繊維など多くとったり、バランスも気をつけています。お酒もタバコもやりません。
運動も定期的にしているのですが、BMIが18.5未満は死亡率が高いと言う研究データをみました。

やはり18.5以上になるように増やした方がよいのでしょうか？

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