ストレス性　緊張型頭痛？

20代/男性 - 2024/03/05

半年以上前から頭のこめかみの部分がドクドクと言って、なかなか学習に集中できません。最近、やはり気になって脳神経外科に行くと、ストレス性の緊張型頭痛だと診断されました。日頃から、首や肩が凝らないように意識しているのですが、資格試験がもうすぐあるのではやく治したいです。何か良い方法はないのでしょうか？
また、薬局でこの症状を伝えると、柴胡加竜骨牡蛎湯をすすめられたので現在飲んでいます。