2年前から自覚する期外収縮について

30代/女性 - 2024/03/06

2年前の妊娠中から脈がとぶ感じを自覚し、心エコー、レントゲン、心電図で異常なしとなことでした。半年前、婦人科の検査の際に緊張しすぎて脈が飛び、そのことでさらに怖くなり血圧も上がってしまい、循環器科に飛び込みました。心電図で1分間に4回ほど出ており、無害性の期外収縮との方で、気にしないで過ごしてた言われました。最近は、脈を測ってみると飛ばないことも多く、落ち着いてきたかな、と思っていましたが、おとといまた緊張した際に飛んでいて、一度飛ぶと不安感がグーッと強くなり、そうするとまた一分間に4回ほど飛び、食欲がなくなるほど不安でしんどくなります。
このまま増えていって心臓病になったらどうしようと、不安でたまらなくなります。
夜中、ふと起きた時に測ると、期外収縮は見られず、脈も静かです。寝起きや眠りにつくときも、静かで飛ばないことが多いです。
温泉に浸かっている時も、落ち着いていました。精神的なものが大きいのでしょうか。